Gaya Hidup Herbal Untuk Melawan Psoriasis

Psoriasis adalah penyakit kulit kronis, di mana kulit ditutupi dengan bercak bersisik merah tua. Ini tidak menular atau menular tetapi penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup. Pengobatan psoriasis Ayurveda memperhitungkan ahara (diet), vihara (gaya hidup) dan aushada (obat-obatan). Psoriasis dapat dianggap sebagai ketidakseimbangan Vata dan Kapha. (Dua energi dasar, menjaga keseimbangan tubuh kita) Kebiasaan makan yang tidak teratur, makan bahan makanan yang tidak dapat dimakan bersama-sama (Misalnya: produk diary dengan ikan), asupan yogurt, gram hitam, makanan laut, garam, alkohol dan obat herbal untuk sunburn tembakau yang berlebihan dapat mengaktifkan penyakit .

Beberapa hal yang perlu diingat mengenai Diet dan Gaya Hidup pada Psoriasis adalah: –

1) Diet kaya sayuran hijau seperti mentimun, wortel, dan anggur sangat baik.

2) Diet seimbang, hindari hal-hal berikut; keju, kafein, produk susu, telur, rempah-rempah, minyak, coklat, gula sangat efektif.

3) Mandi air laut, garam Epsom atau air yang mengandung oatmeal baik tanpa menggunakan sabun berbahan kimia.

4) Pijat lembut di area yang terinfeksi menggunakan minyak alpukat/kacang mete dianjurkan; juga dapat menggunakan kubis berdaun hijau untuk menutupi daerah yang terinfeksi.

5) Beri tubuh sinar matahari yang cukup, vitamen D dan E. Minum buttermilk, jus Karela; mengambil lethisin, wijen, bunga matahari dan biji labu sangat membantu.

6) Neem adalah salah satu pembersih darah dan detoksifikasi terbaik, meningkatkan Jual Minyak Kutus Kutus Sumber Waras Bali sistem kekebalan tubuh, minyak adalah antiseptik, dan ekstrak daun nimba digunakan dalam antiseptik untuk psoriasis. Guggulu adalah damar dari pohon kecil; ia memiliki tindakan anti-inflamasi dan penurun lipid, suplemen penenangan Kapha dan Vata yang efektif.

7) Ayurveda tidak menekankan pada efek stres pada Psoriasis, Memiliki psoriasis adalah, stres bagi pasien, karena lesi terlihat, orang mungkin menatap dan tidak ingin mendekat. Yoga terutama pranayama sangat mengurangi stres dan mempercepat proses penyembuhan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *